ออนไลน์ : 15
หัวข้อ :: การเดินก็ช่วยเบิร์นได้เหมือนกันนะ
การเดินก็ช่วยเบิร์นได้เหมือนกันนะ
ยิ่งท่าเดินแอดวานซ์ก็ยิ่งเบิร์นได้เยอะนะจะบอกให้
——-
ปล. ค่าพลังงานที่เบิร์นคิดจากค่าเฉลี่ยทั่วๆไป
อาจเปลี่ยนแปลงขึ้นอยู่กับเพศ ความฟิต อายุ น้ำหนัก ฯลฯ
อ้างอิงข้อมูล
https://www.health.harvard.edu/…/calories-burned-in-30-minu…
วันที่ : 5 สิงหาคม 2562 View : 210
